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做了很多能量療癒，人生卻沒有真正改變？Nishamah 分享自己從職場到陪伴學生與個案的真實經驗，帶你重新理解，真正困住你的，往往不是沒有方法，而是一直等待別人理解自己。從自我覺察、身心整合到生命轉化，開始真正改變人生。